Grupa „Shadow” powsta³a na poczatku 2005 roku wszyscy bylismy zafascynowani „Parkourem” ogladalismy wtedy film „Yamakasi” i   postanowilismy zaczac skakac
spotkalismy sie pewnego dnia i zaczelismy trenowac na poczatku jak zawsze bylo trudno
nie wiedzielismy wtedy jeszcze ze chcemy zalozyc grupe z czasem szlo nam coraz lepiej
i wpadlismy na pomysl ze nasza grupa bedzie nosic nazwe „Shadow Parkour Opole” stalo sie tak gdy fotograf ze 112 Opole robil nam zdjecia i na jednym z nich pokazac sie cien kolegi
na poczatku skakalismy pod „Tesco” teraz skaczemy prawie po calym miescie ,przezylismy ta dluga zime jaka byla i przetrwalismy jako grupa jestesmy gotowi na nowe wyzwania oraz dalej chcemy sie rozwijac i cwiczyc , Parkour jest naszym nowym stylem zycia.

Pod koniec 2005 roku grupa wzbogacila sie o kilka mlodych talentów;  dolaczyly do nas osoby z Nysy postanowilismy zmienic troche nazwe na: - „sila dwóch miast” lecz ta stara nazwa dalej istnieje teraz nazywamy sie „Shadow Parkour - sila dwóch miast Opole + Nysa” jest nas okolo 10, dalej jestesmy i bedziemy grupa, a naszym mottem jest „ Parkour zaczyna sie tam gdzie konczy sie racjonalne myslenie a zaczyna wyobraznia „